タイトルにセクシーな時間術とあったので、てっきり恋愛本かと思ったら、全く違いました！ この本は、3人のために書きました。 1.忙しくて、自分の時間がつくれない人。2.やらなければならないことを、どうすればいいかわからない人。3.スピードアップして、…

人気ブログランキング美容部門6年連続断トツ1位！ブログランキング「美容」部門 6年連続第1位！ 上記のブログを書籍化したものです。 外見だけの美しさを磨こうとする本ではなく、内面もしっかり磨きましょうという内容の自己啓発の本です。 本当に美しい人…

先日、せんねん灸 ショールーム大阪で開催されている『肩こりお灸教室』に行ってきました。 その際にいろいろなタイプのお灸をお試しとして使わせてもらえました。 その中で特に気に入ってしまったのが、『琵琶湖』という棒温灸です。 直径1cm長さ15cm程の紙…

せんねん灸の『太陽』 これはかなりのおすすめのお灸です。シールを剥がしてツボにペタッと貼るだけです。 火を使わないお灸で、衣類の下にこっそり貼ることができ、においもありません。 本来お灸はもぐさをツボに置いて、火をつけてジッと温まるのを感じる…

先日、せんねん灸 ショールーム大阪で開催されている『肩こりお灸教室』に行ってきました。 時間は60分程度で無料です。定員は6人先着順でネット予約もできます。 「肩コリの原因は胃もたれや過去のケガ、不眠までも・・・。原因別のツボへお灸をし肩コリを…

お灸をすると身体がポカポカして、ホンワカ気持ちよくなってきます。 そして火をつけた後のもぐさの香りはなんと言えず心が癒されますよね。 お灸とは問題がある患部やツボに刺激を与え、病気の回復や予防をめざす治療です。 身体には361箇所のツボが存在す…